Training

Anders als im Kampfsport ist unser Training nicht unmittelbar wettbewerbsorientiert. Vo-Dao-Viet-Nam als traditioneller Kampfkunst ist der Gedanke des sportlichen Kräftemessens fremd. Sinn des Trainings ist nicht nur, die Kampftechniken zu vervollkommnen und die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, sondern auch den Charakter der Übenden zu schulen.

Ein wichtiges Fundament der Kampfkunstausbildung ist das Bestreben, Körper und Geist in Einklang mit der Natur zu bringen. Das Training zielt auf eine geistige Entwicklung, die in menschlicher Reife resultiert. Denn es lehrt die Schüler, negative Emotionen wie Angst, Feigheit und Zweifel zu kontrollieren. Der freundschaftliche Kampf mit einem Partner zu Trainingszwecken fördert den sozialen Aspekt des Miteinander. Die komplexen Bewegungsabläufe unterstützen die geistige und körperliche Entwicklung.

Das Training fördert die Gesundheit und die Fähigkeit, sich im Notfall verteidigen zu können. Es verhilft zu neuer Energie, einem neuen Körperbewußtsein und verbessert die Lebensqualität. Wichtige Voraussetzungen für den Erfolg sind das regelmäßige Training und der respektvolle Umgang miteinander.

Jede/r ist herzlich willkommen, bei unseren Trainingsstunden mitzumachen. Unsere Trainingsorte liegen in Aachen, Köln und Noordwijk (NL).